Blog
Ćwiczenia na pamięć dla seniorów
W wieku 50 lat wiele osób zauważa, że ich pamięć zaczyna zawodzić. Gorzej jest zapamiętywać nowe informacje. Koncentracja uwagi jest osłabiona. Znika chęć uczenia się nowych rzeczy. Stąd depresja, zanikające zainteresowanie życiem, bezradność. Przyczyny mają podłoże...
Łzawiące oczy u osób starszych – jak im pomóc?
Łzy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania oczu, wypłukują zanieczyszczenia i mikrocząsteczki kurzu, które dostają się na błonę śluzową, utrzymując je nawilżone. Często łzawienie u osób starszych przekracza normę i jest problemem. Z powodu ciągłego łzawienia oczy...
Przydatne pomysły na prezenty dla seniorów
Znalezienie prezentu dla seniora jest dość trudne. Nawet na bezpośrednie pytanie starsi ludzie zwykle odpowiadają „nic nie potrzebuję”. Ale przecież nikt nie chce przyjść z pustymi rękami na urodziny lub w odwiedziny. Oczywiście najlepsze prezenty dla seniorów to...
Cechy prawidłowej opieki nad osobami starszymi
Pogarszający się stan zdrowia fizycznego i psychicznego jest jedną z cech osób starszych, dlatego opieka nad seniorami wymaga dużo cierpliwości i czasu. Zaczynają cierpieć na zaburzenia pamięci, tracą ostrość wzroku i słuchu, trudno przystosować się do wszystkiego, co...
Jak schudnąć po 60 roku życia?
Są osoby starsze z nadwagą, które nie przejmują się swoim wyglądem i akceptują siebie takimi, jakimi są. W pewnym sensie to dobrze, ale gdy jest za dużo zbędnych kilogramów - 10, 15, 20 lub 30, może to negatywnie wpłynąć na ich zdrowie. Nadwaga jest obarczona ryzykiem...
Jak powinny wyglądać relacje opiekunki i osoby starszej?
Nie zawsze zdarza się, że opiekunka i osoba starsza dobrze się dogadują. Czasami zdarza się, że osoba starsza nie chce współpracować lub nie akceptuje faktu, że potrzebuje pomocy. Co opiekunka powinna zrobić dla starszej osoby, aby poczuła, że można jej zaufać? Jak...
Jak dyskretnie ale efektywnie zadbać o osoby starsze?
Współczesne życie stawia poważne wymagania tym, którzy chcą być na bieżąco i prowadzić aktywny tryb życia. Młodość i dynamizm, są w modzie. Starsi ludzie, którzy chcą nadążyć za duchem czasu, starają się wyglądać młodziej, dłużej pozostawać produktywni, podróżować i...